對于自慰，在我國多數人都認為是一種比較可恥的行為，很難啟齒，有其是女性朋友更不會說出自己存在有自慰的行為。據美國臨床研究表明，女性朋友在生活中適度的自慰，對于預防霉菌性陰道炎是有一定好處的。

　　在美國，早在1995年，就將每年的5月定為“美國自慰月”了。在美國，自慰被認為是一種比較司空見慣的，非常健康，安全以及比較和諧自然的對于性需求的表達方式。在生活中，實際上有98%的人有自慰經歷。醫學研究表明，所接受的教育程度越高，性需求越強烈，青春期前有過性體驗以及所接觸的性伴侶較多的人群，其存在有自慰的概率會更高。

　　臨床研究發現，正確的自慰，不管是對于男性還是女性的身體健康都有一定的益處。對于男性朋友而言，正確自慰能夠很好的改善免疫系統功能，對于預防男性出現前列腺炎疾病有一定的好處。除此之外，澳大利亞研究人員發現，20-50歲的男性朋友每周進行5次以上的自慰，能夠將患上前列腺癌疾病的風險降到1/3。

　　對女性朋友而言，正確的自慰對于預防霉菌性陰道炎疾病具有一定的好處。除此之外，還能夠很好的幫助大家緩解經期綜合征，對于緩解痙攣及腰背痛也有一定的好處。霉菌性陰道炎這種疾病主要是由于霉菌感染所誘發的，其出現概率僅僅低于滴蟲性霉菌炎。由此可見，對于女性朋友而言，正確自慰是可以預防霉菌性陰道炎疾病的。