365天無假日人流醫(yī)院
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呼和浩特引產(chǎn)醫(yī)院專家介紹，做人流手術(shù)不僅選擇正規(guī)醫(yī)院和人流技術(shù)比較關(guān)鍵，手術(shù)之后的保養(yǎng)對于自身的身體的恢復(fù)也是比較關(guān)鍵的，因此，女孩子們在手術(shù)之后，要注意飲食調(diào)理，盡早讓自己的生意康復(fù)，那么，在飲食方面，女孩子們需要注意些什么呢?
人流后飲食要注意些什么?
1、由于人流后身體較虛弱，常易出汗，補(bǔ)充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。
2、人流手術(shù)后要多吃些營養(yǎng)豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。人流后半個(gè)月之內(nèi)，應(yīng)多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。此外，要保證補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜，平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。
3、人流后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
4、從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，膳食當(dāng)中的維生素B1、維生素B6、煙酸、維生素C、鉀、鐵和鈣是對抗負(fù)面情緒的必需元素，而巧克力、奶酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等等則是保持平和心緒的食物。因此人流術(shù)后女性應(yīng)當(dāng)多吃這些食物。
5、人流手術(shù)后要忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
做好醫(yī)院專家介紹的這些事情，對于人流手術(shù)后的身體康復(fù)有不小的幫助，專家提醒，平時(shí)女孩子就應(yīng)該做好安全的避孕工作。盡管目前的人流手術(shù)再先進(jìn)，但是對于女孩子的身體還是有一定的影響的，希望女孩子們提高警惕。
